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2008年1月の献立
●くらげの酢の物
<材料>(3人分)
塩漬けくらげ
50g
胡瓜
1/2本
ハム
1枚
砂糖
小さじ1杯
塩
小さじ1/4杯
酢
大さじ1杯
胡麻油
大さじ1杯
うま味調味料
少々
 
1.くらげは、さっと洗って 、うすい塩水に漬けて塩抜きする。(約30分)
2.ザルにあげ、熱湯を玉杓子1杯かけ、水気を切って3cm長さに切る。
3.ボウルに砂糖、塩、酢、胡麻油、うま味調味料を入れて混ぜ、2を漬ける。(10分位)
4.胡瓜は斜めに薄切りして、せん切り。ハムは横半分に切って、せん切りする。
5.3と4を混ぜて器に盛る。
<調理メモ>
くらげの中華料理の一つです。
スーパーで手に入る、塩漬けくらげは、食用くらげをせん切りして塩漬けにし、袋詰めしたものです。塩蔵品の塩抜きはさっと洗って、うすい塩水に漬けると、早く塩が抜けます。
熱湯をかけると、臭いが消えますが、かけすぎると固く縮れますので、お湯の量に注意しましょう。
胡瓜、ハムは、食べる直前に混ぜると、色も歯ざわりも良く出来ます。
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森田家庭料理学校 インターネット版