森田家庭料理学校 インターネット版

 目次
ホーム
学校の歴史

2014年 2月
鶏の水炊き
アップルパイ

2014年 1月
むき身(あさり)の生姜煮
芋煮汁

2013年 12月
梅花ソーセージ
鶏のつくばね

2013年 11月
中華そば
バターケーキ

2013年 10月
わかめと胡瓜の酢の物
栗まんじゅう

2013年 9月
鶏肉の筑前煮
みたらし団子

バックナンバー
リンク
お問い合わせ

2008年1月の献立
●煮込みおでん
<材料>(3人分)
大根 1/2本(500g)
竹輪 1本
牛蒡巻 1本半
こんにゃく 1/2枚
げそ 100g
里芋 150g(1ケ)
カップ5杯
出昆布 5g
鰹節 10g
味醂 カップ1/3杯
醤油 カップ1/3杯

 
1.里芋(えび芋)は皮をむき、6ケの輪切りにし、塩湯でさっと茹でてザルにあげる。
煮込みおでん の作り方 その1

2.大根は、2.5cm位の輪切りにして皮をむき、切り口を面取りし、米のとぎ汁に塩を少々入れて、 茹でてザルにあげる。
煮込みおでん の作り方 その2

3.竹輪は3等分、牛蒡巻は斜め半分に切る。こんにゃくは、塩を振ってもみ洗いし、三角に切って さっと茹でる。げそ(もんごいかの足)は3等分する。
煮込みおでん の作り方 その3

4.鍋に分量の水と出昆布を入れて15分位おき、そのまま火にかけ、煮立ったら昆布を取り出し、 鰹節を入れてだしを取り、味醂、醤油、大根、里芋を入れ、弱火で暫く煮、こんにゃく、げそを入れ、最後に竹輪、牛蒡巻を入れて煮る。
煮込みおでん の作り方 その4

5.器に盛って出来上がり。好みで練り辛子を添える。
煮込みおでん の作り方 その5


<調理メモ>
おでんは、時間をかけてゆっくり味を含ませる料理です。厚く切った大根は、皮をむいた後、切り口の角を取ります。これを面取りと言い、長く煮ても煮崩れしません。また、米のとぎ汁で下茹ですると、大根辛さが抜けます。
里芋、大根をゆっくり煮てから、こんにゃく、げそを入れ、旨みが逃げやすい練り製品は最後に入れます。煮詰め過ぎないよう、火加減に注意しましょう。
取り出した昆布は適当に切って、一緒に煮込んでも良いでしょう。
いったん火を止めて暫く置き、煮直したおでんは、味がしみこんで一層おいしくなります。

「煮込みおでん」テキストダウンロード 説明をまとめたワード書類を用意しました。 印刷してご利用下さい。 Windowsの場合、アイコンを右クリックして 「対象をファイルに保存」 でセーブできます。

森田家庭料理学校 インターネット版