森田家庭料理学校 インターネット版

 目次
ホーム
学校の歴史

2014年 2月
鶏の水炊き
アップルパイ

2014年 1月
むき身(あさり)の生姜煮
芋煮汁

2013年 12月
梅花ソーセージ
鶏のつくばね

2013年 11月
中華そば
バターケーキ

2013年 10月
わかめと胡瓜の酢の物
栗まんじゅう

2013年 9月
鶏肉の筑前煮
みたらし団子

バックナンバー
リンク
お問い合わせ

2009年2月の献立
●ロールキャベツ
<材料>(3人分)
キャベツ 6枚
豚挽肉 150g 
玉葱  100g 
パン粉 15g
牛乳 大さじ2杯
小さじ1/3杯
胡椒 少々
ナツメグ 少々
妻楊枝 6本
人参 200cc
ベーコン カップ1杯半
少々
コンソメ 1ケ
トマトピューレ 大さじ1杯
ウスターソース 小さじ1杯
少々
うま味調味料 少々
レモン汁 大さじ半分
片栗粉  小さじ1杯

 
1.玉葱はみじん切り。パン粉に牛乳をかけておく。ボウルに豚挽肉、玉葱、パン粉、塩、胡椒 ナツメグを入れて混ぜ、6等分して俵型にする。

ロールキャベツ の作り方 その1

2.キャベツはさっと熱湯を通して芯をそぎ取っておく。まな板にキャベツを広げ、1を包んで妻楊枝で止める。
ロールキャベツ の作り方 その2

3.人参はせん切り。ベーコンは熱湯を通して細く刻む。鍋にロールキャベツを並べ、人参、べ−コンを散らし、水、コンソメを入れ、鍋蓋をして火にかけ、弱火で20分位煮て皿に取る。 (汁は残す)

ロールキャベツ の作り方 その3

4.残り汁にトマトピューレ、ウスターソース、塩、うま味調味料を入れて火にかけ、同量の水で溶いた片栗粉でとろみをつけ、レモン汁を入れる。
ロールキャベツ の作り方 その4

5.器にロールキャベツを盛り、4の汁をかける。
ロールキャベツ の作り方 その4


<調理メモ>
ロールキャベツは弱火でゆっくり煮る、煮込み料理の一つです。
キャベツのお尻の太い軸に沿って切り込みを入れ、葉を破らないようにしてはがし、巻きやすい程度にさっと湯を通します。
今回はロールキャベツをスープ煮にしてから、味付けした汁をかけましたが、好みで、先に調味した汁で煮るのも良いでしょう。

「ロールキャベツ」テキストダウンロード 説明をまとめたワード書類を用意しました。 印刷してご利用下さい。 Windowsの場合、アイコンを右クリックして 「対象をファイルに保存」 でセーブできます。

森田家庭料理学校 インターネット版