森田家庭料理学校 インターネット版

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2010年3月の献立
●ぎせい豆腐
<材料>(3人分)
豆腐 1丁
人参 40g
椎茸 5g
1ケ半
グリンピース 10g
醤油 大さじ3杯弱
砂糖 大さじ2杯半
うま味調味料 少々
大さじ半分

 
1.豆腐を鍋に入れて木杓子でつぶし、水をカップ1杯加えて火にかける。
ぎせい豆腐 の作り方 その1

2.ザルに布巾を広げ、1をあけて水気を切っておく。(豆腐の水気を切る下調理)
ぎせい豆腐 の作り方 その2

3.人参は3cm長さのせん切りにして、さっと茹でる。 椎茸は水でもどして軸を切り、せん切り。
卵は良くほぐしておく。


ぎせい豆腐 の作り方 その3

4.ボウルに2の豆腐を入れて木杓子でほぐし、3の人参、椎茸、卵とグリンピースをまぜ、調味料の醤油、砂糖、うま味調味料を入れて混ぜる。

ぎせい豆腐 の作り方 その4

5.卵焼きに油を入れて熱し、4を入れて弱火で両面焼く。
ぎせい豆腐 の作り方 その5

6.適宜に切り、器に盛って出来上がり。
ぎせい豆腐 の作り方 その6


<調理メモ>
ぎせい豆腐は擬製豆腐という字をあて、豆腐にまねて作る意味です。この料理のポイントは、豆腐の茹で方です。豆腐を茹でるのは、豆腐の水分を切るのが目的ですが、茹で過ぎると、かすっぽくなり、茹で足りないと、水っぽくなります。豆腐に水を入れて火にかけ、
鍋の真ん中がグツグツ煮立ったら、すぐザルにあげます。
形を豆腐に見立てますので、卵焼きに蓋をし、弱火で型崩れしないように焼きましょう。

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