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2010年5月の献立
●若竹煮
<材料>(3人分)
筍
400g
生わかめ
20g
水
カップ1杯
酒
大さじ1杯
和風だし
小さじ1杯
砂糖
大さじ1/2杯
塩
小さじ1/4杯
醤油
小さじ1杯
木の芽
3枚
 
1.生の筍は、皮をむき(大きければ、半分に切り)、鍋にたっぷりの水と米ぬかひと握りを入れて茹でる(20〜30分)。そのまま茹で汁につけてあく抜きする。
2.きれいに洗って5mm厚みの半月、又はいちょう切りにする。 鍋に分量の水、酒、和風だし、砂糖を入れ、筍を入れ、鍋蓋をしてしばらく煮てから、塩を加えて煮る。(煮汁が半分位になるまで)
3.わかめは、洗って3cmに切り、2に入れ、醤油を加え、鍋蓋を取ってさっと煮詰める。
4.器に盛って木の芽をあしらう。
<調理メモ>
筍がとれる時は、生わかめがとれる時期でもあります。 筍とわかめの煮物を若竹(わかたけ)煮と言います。 生の筍は、皮をむくと、ほぼ半分の目方になります。 生わかめは煮すぎると、色があせるので、最後に入れてさっと煮詰めます。 筍を色良く仕上げるよう、醤油を控えて塩味を補いました。木の芽を添えて季節を味わいましょう。
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