目次
ホーム
学校の歴史
2014年 2月
鶏の水炊き
アップルパイ
2014年 1月
むき身(あさり)の生姜煮
芋煮汁
2013年 12月
梅花ソーセージ
鶏のつくばね
2013年 11月
中華そば
バターケーキ
2013年 10月
わかめと胡瓜の酢の物
栗まんじゅう
2013年 9月
鶏肉の筑前煮
みたらし団子
バックナンバー
リンク
お問い合わせ
2013年8月の献立
●おろしそば
<材料>(3人分)
そば(生)
3玉
貝柱(生)
100g
舞茸
1/2パック
小麦粉
少々
衣
小麦粉
45g
卵
1/2ケ
水
大さじ2杯半
揚油
適宜
貝われ大根
30g
大根
100g
葱
1本
そばつゆ
水
カップ3杯半
削り節
15〜20g
醤油
大さじ5杯
砂糖
12g
味醂
小さじ1杯
うま味調味料
少々
 
1.鍋に分量の水を入れて火にかけ、沸騰したら削り節を入れて2分煮立てる。 濾して出しをとり、分量の醤油、砂糖、味醂、うま味調味料を入れて一煮たちさせる。(そばつゆ)
2.卵をほぐし、水(冷水)を混ぜ、小麦粉をさっくり混ぜる。(衣) 貝柱は厚みを半分に切り、舞茸は、3等分して小麦粉をまぶす。
3.揚油を中温に熱し、貝柱と舞茸に衣をつけて揚げる。
4.大根は、皮をむいてすりおろし、巻きすにのせて水気を切る。 貝われ大根は、根元を切る。 葱は、小口切り。
5.そばはさっと茹でて汁を切り、器に盛って3,4をのせ、1の汁を熱くして注ぐ。
<調理メモ>
生そばを使いましたが、乾麺の場合は、一束半位です。 鍋にたっぷりの湯を沸かし、そばをほぐすようにして入れ、はりつかないように箸でさばきます。 沸騰したら2度差し水をして茹でます。
説明をまとめたワード書類を用意しました。 印刷してご利用下さい。 Windowsの場合、アイコンを右クリックして 「対象をファイルに保存」 でセーブできます。
森田家庭料理学校 インターネット版