森田家庭料理学校 インターネット版

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2008年6月の献立
●南瓜の重ね揚げ
<材料>(3人分)
南 瓜(小) 1/4ケ
ハム 3枚
小麦粉(まぶす) 30g
しし唐 6本
大根  100g
 
1ケ
大さじ1/2杯
小麦粉 30g
パン粉 50g
揚油 適宜
天つゆ 適宜

 
1.南瓜は厚み5mmの半月切り。(12枚)ハムは半分に切る。南瓜は2枚を一組とし、小麦粉をまぶしてハムを挟む。
南瓜の重ね揚げ の作り方 その1

2.卵1ケを割りほぐし、分量の水と小麦粉を混ぜる。(衣用)
南瓜の重ね揚げ の作り方 その2

3.1に2をつけてパン粉をまぶし、中温に熱した油で揚げる。
南瓜の重ね揚げ の作り方 その3

4.しし唐は、縦に切り目を入れ、色良く揚げる。3を横半分に切って、切り口を上にし、しし唐と共に皿に盛り、大根おろしと天つゆを添える。
南瓜の重ね揚げ の作り方 その4


<調理メモ>
露地ものの南瓜が出始めます。 いろどりのきれいな、南瓜の重ね揚げ(はさみ揚げ)はいかがでしょう。
この料理のコツはフライの衣です。 普通フライの衣は、小麦粉、卵、パン粉の順につけますが、南瓜のように表面がつるつるして衣がはげやすい素材には、卵に水、小麦粉を混ぜたものをつけ、パン粉をまぶすと良くなじみます。
しし唐は裏に隠し包丁して素揚げすると、油の中ではねません。
大根おろしは、巻きすにのせて軽く水気を切って添えます。
フライの衣ですが、天つゆが良く合います。 天つゆは、だし汁3、味醂1、醤油1の割合で作ります。

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